生ハムと腎不全トウガンスープ

ハムトウガンスープ:原料:ハム片、冬瓜片.材料:ネギの糸、姜絲,
精力剤,エビ、塩、砂糖、ごま油.作り方:鍋に入れて清水煮沸して、冬瓜片や具で煮じゅう分後加入ハム片、2分後にすぐできあがることができます;鍋を前にネギ、ごま油、砂糖.適量の茶葉の水を取ります、茶葉の泡開後、お茶は茶葉を取りに行きご飯を取ります.お茶のすがすがしい香りはご飯の甘みを溶け込んで、炊いたご飯だけでなく、色、香り、味よし、しかもには多くの保健の機能.お茶は私の国古代医学典籍と民俗伝統に根がある.と《本草拾遺』によると、お茶を久食が痩せる、雲南茶の故郷临沧も伝わるおいしいお茶を踏んで面白いですが、花山の民謡の民謡.このように、茶の水煮炊きはすでに長い歴史の食文化を持つ.栄養学者の研究によると、お茶をお茶の味をご飯と相まって、お茶の香りをもっと甘くておいしいご飯,腎不全、ご飯のでんぷんは効果的にお茶の収束は苦いと相殺する.お茶を持って4つの保健の効果は、茶ポリフェノールが血管軟化を助け、コレステロール、心臓血管病気;2は茶ポリフェノールが遮断発ガン物質ニトロソアミン体内で合成することで、予防消化器腫瘍;3は食事中のタンニン酸は預防脳卒中の機能は茶飯;4中のフッ化物は歯の本質で盲に杖の物質を強めることができて、それは歯の強靭性と酸能力、虫歯を防ぐ.調査によると,雲南茶お茶の多い効果を産業強気を開始した.直接炊飯器に入れたバッグを、容易でおいしい健康な飲食物.でも、小さい醤油、食用に注意すれば、発ガンの機会があって、発ガンのある.しょうゆはどう食用に安全か?醤油はマメかす、ふすま、ダイズなどを原料とし、発酵、消毒など一連の措置の作成の一種に含まれる多種の栄養の成分の調味料、それは調理の味の食品の中でとても重要な調味料.醤油には豊富なアミノ酸が含まれ、高い栄養価値があります.理論的には、醤油直接食べることができるが、醤油生産、貯蔵、輸送、販売の過程の中で、常に衛生条件が不良で汚染を引き起こし、さえ帯びて腸の伝染病の病菌、ばらの醤油の問題がより明らか.実験では、チフス菌は醤油の中で生存の2日間、好塩菌は醤油に長期生存.よろめき、瀋殿物がある、不純物の醤油中、細菌数百倍高い基準以上の醤油加熱消毒なければそのまま食べるは可能病原.だから、ラーメン、ギョーザが好きで、豆腐や和え物で直接に醤油の人は、ぜひ注意食品安全問題.

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